Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » 2013 » Декабрь » 10 » 15 декабря Телесно-дыхательный семинар "Сила жизни"
01:51
15 декабря Телесно-дыхательный семинар "Сила жизни"
Уважаемые друзья! Приглашаем Вас 15 декабря (воскресенье) на телесно-дыхательный семинар "Сила жизни".

Каждый день мы подвергаемся воздействию большого количества различных стрессовых факторов. Современный социальный ритм жизни практически не оставляет нам возможности сохранить психическое, душевное и физическое здоровье. Стрессы, различные негативные эмоции накапливаются в нашем теле в виде хронического мышечного напряжения и в итоге приводят к ощущению постоянной усталости и бессилия. 


Для кого мероприятие: Для людей, которые хотят освободится от негативного влияния стресса и различных эмоций. Для всех, кто готов к раскрытию своего потенциала через дыхание и тело.
 
Применяемые техники (методы): работа с телом по методу Фельденкрайза и интегративный ребефинг (вайвейшн)
 
Ведущий: Алексей Репецкий - Врач, психолог. Сочетает в своей тренерской работе методы современных психотерапевтических техник с проверенными веками восточными практиками для достижения гармоничного и наиболее целостного развития личности.

Метод Фельденкрайза – это умный подход к человеческому движению, цель которого – общее улучшение функционирования человека и раскрытие его способностей, повышение качества осознования, чувствования и управления своим телом. 
Упражнения по МФ позволят прочувствовать тело и сознательно отпустить то напряжение и зажимы, которые в нем есть. основная цель упражнений освободить дыхание и подготовится к дыхательной сессии вайвейшн. 
 
Vivation (Вайвейшн) – техника дыхания созданная на основе практик йоги, позволяющая обрести осознанный контроль над абсолютно ЛЮБЫМИ переживаниями, эмоциями и ощущениями тела. Название происходит от латинского VIVA – жизнь. Vivation переводится как "празднование жизни" или "бытие более живым", и отражает эффект, который развивается в результате практики этой формы личностного развития. данный вид дыхания вызывет релаксацию, приносит чувство УДОВОЛЬСТВИЯ, и помогает посмотреть на жизнь новыми глазами.

 
Вследствие практики практикующие:
 * улучшают здоровье;
 * утилизируют ограничения, мешающие получать от жизни МАКСИМУМ (фобии, необоснованные страхи, комплексы);
 * приобретают лидерские качества, уверенность в себе;
 * избавляются от стресса;
 * снижают лишний вес;
 * отказываются, за ненадобностью, от наркотиков, обезболивающих, снотворного, вредных эмоциональных и физических зависимостей;
 * практикующие обретают лучшее понимание себя, своего тела;
 * получают большую СВОБОДУ восприятия и, как следствие, большую свободу выбора и действий.

Внимание! Противопоказаниями для практики Вайвейшн являются:
 * беременность;
 * эпилепсия;
 * недавно перенесённые операции;
 * свежие швы или переломы;
 * глаукома; отслоение сетчатки;
 * психические заболевания в стадии и форме, исключающей вменяемость;
 * инфекционные заболевания в стадии обострения;
 * сильно повышенное давление (гипертония 2-3 степени);
 * иные состояния, требующие немедленного медицинского вмешательства.

В течение 24 часов до начала практики следует воздерживаться от употребления алкоголя, наркотиков и любых других веществ и медицинских препаратов, способных изменять состояние психики. Желательно не переедать и не пить много жидкости. 

Место проведения: фитнес-центре "Молодежный" (спортзал Политеха), который находится по адресу квартал 287-й д. 16 (в двух минутах от остановки "Керченская").


На семинар следует взять удобную одежду и коврик или покрывало.
 
Семинар длится с 10:00 до 14:00.

Стоимость участия в семинаре: 100 грн.
 
Запись на семинар обязательна! Телефон  097 478 21 56 Алексей.



Просмотров: 913 | Добавил: Ray | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Меню сайта
Форма входа
Футболки для йоги
Мы в контакте
Информация
Наш опрос
Хотите ли Вы заниматься йогой?

Всего ответов: 102
Мы на Ок
Новости сайта
Мы на Facebook
Это интересно!
Статистика

   ЭZО-Сеть - Портал новостей. Современная эзотерика, Развитие человека. Сотни ресурсов по теме.