Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » 2011 » Июль » 14 » Семинар "Введение в практику йоги"
11:17
Семинар "Введение в практику йоги"

Результатом посещения семинара станет новый опыт и понимание Вами того, какие цели йога преследует, какие эффекты она дает для практикующего, как правильно делать асаны и другие практики, к каким внутренним ощущениям необходимо стремиться в практике, и т.д.  

На семинаре Вы узнаете:

  • Что такое йога?  
  • Хатха-йога. Терапевтический эффект упражнений
  • Бандхи, их использование в йоге
  • Пранаяма (искусство дыхания)  
  • Основы медитации. Теория и практика 
  • Правильное питание и очищение организма

После прохождения семинара Вы получите:

  • Базовые знания о йоге, которые сможете применить в своей практике
  • Сможете освоить 2 йогических комплекса упражнений: Сурья Намаскар и Чандра Намаскар, которые можно с успехом выполнять в домашних условиях 

Ведущие семинара: Алексей и Виктория Репецкие

Семинар состоится 31 июля в 10:00 в студии фитнеса и танца "Дэгаже". 

Стоимость семинара 100 грн. Для тех кто занимается в нашей группе йоги - 80 грн.

Предварительная запись обязательна!

Запись проводится по телефону: 0676621171 Виктория.





Просмотров: 390 | Добавил: Рэй | Теги: занятия йогой в Кременчуге, йога в Кременчуге, семинар по йоге, практикум | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
2  
Записали! biggrin

1  
Это очень хорошая новость. Я обязательно пойду на семинар.Запишите и меня. Заранее благодарю.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Меню сайта
Форма входа
Футболки для йоги
Мы в контакте
Информация
Наш опрос
Хотите ли Вы заниматься йогой?

Всего ответов: 102
Мы на Ок
Новости сайта
Мы на Facebook
Это интересно!
Статистика

   ЭZО-Сеть - Портал новостей. Современная эзотерика, Развитие человека. Сотни ресурсов по теме.